Формула СТРАХА. Как вернуть КОНТРОЛЬ над СОБОЙ | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан

✅ 6/12/25 эфир 1374 ⬇️
цикл рождений и смерти - колесо сансары / почему причина наших мыслей, чувств и действий - это впечатление
природа стресса-впечатления / период созревания мысли
почему если бы не было стрессов, то не было бы жизни / почему мы не успеваем реагировать на поступающую информацию
как жизнь становится неосознанной
из-за чего происходят нарушения всех заповедей / как экологично высвободить внутреннее напряжение / как медитация и психология позволяют работать с подсознанием
природа страха / как проработать страх / формула страха
почему мы боимся реализации мечты/желания
как ум может выйти за пределы начала и конца мысли
как во время медитации проживается нирвана / почему вся жизнь - это подготовка к смерти / почему важно быть свободным от сансары
0:26 - 0:59 - пранаяма, техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
значение Махамритьюнджая-мантры / природа бессмертия
что такое ягья / 8-16 декабря - коллективная Махамритьюнджая-ягья
как стать наблюдателем, формирующим гармоничные события
что такое нирвана / почему сансара будет продолжаться

✅️ Научись медитировать всего за 4 дня курса, присоединяйся к ретритам и ежедневным эфирам с Яном Тианом, учителем медитации с более чем 30-летним опытом практики. Смотри актуальное расписание в телеграмме: https://t.me/tianmeditation

🚀 Хочешь идти дальше - присоединяйся к нашему закрытому комьюнити TianMeditation Space:
https://tmeditation.com.ua/lp/

🙏 Если тебе ценно то, что мы делаем, и ты хочешь поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - ты можешь:
выслать донат: https://secure.wayforpay.com/payment/...
PayPal: [email protected]
Revolut: ‎@yantian 
стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️

#янтиан #учительмедитации #медитация #осознанность #духовноеразвитие #духовныйпуть