內卷時代最「高級」的活法：允許自己無用的活着 | 莊子 | 海德格爾

等電梯的30秒要滑完三條頭條，洗澡的20分鐘要聽播客，甚至連上廁所的5分鐘也要回覆工作訊息…… 我們像害怕病毒一樣害怕「無聊」，拼命用資訊填滿每一個空隙。你以為這是「充實」，但在哲學視角下，這可能是一種深度的「心理貧窮」。

在這期影片中，我們將深入探討現代人為何陷入「存在性匱乏」。為什麼優績主義（Meritocracy）讓我們不敢停下？為什麼我們極度依賴外部評價來確認自我價值？

更重要的是，我們將引入兩位偉大的哲學導師——莊子與海德格爾（Martin Heidegger），為你的精神內耗開出兩劑解藥。

🔍 影片核心觀點：
1. 優績主義的陷阱： 忙碌不是榮譽勳章，不敢「無用」是因為缺乏內在支撐。

2. 第一劑解藥（莊子）： 「虛室生白」——學會做減法，清理內心雜物，靈感與平靜才會降臨。

3. 第二劑解藥（海德格爾）： 「詩意的棲居」——從把世界當作「資源」的工具人模式中醒來，重新與當下建立真實連結。

4. 真正的富足，不在於你填滿了多少時間，而在於你生命的質感。從今天起，試著給自己一點「發呆」的權利。

如果你也曾在深夜感到莫名的空虛，或者覺得自己活得像個轉不停的陀螺，這期影片就是為你準備的。


📚 延伸閱讀與關鍵概念：
莊子《人間世》： 「瞻彼闕者，虛室生白，吉祥止止。」
馬丁·海德格爾 (Martin Heidegger)： 《人，詩意地棲居》(Poetically Man Dwells)
存在主義 (Existentialism)： 關於存在意義的焦慮與重構
優績主義 (Meritocracy)： 對當代社會過度競爭的反思

💬 互動討論： 你上一次完全不做任何事、單純地「發呆」是什麼時候？那種感覺是焦慮還是放鬆？歡迎在評論區分享你的「無聊」體驗，讓我們一起練習「詩意地棲居」。

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