УРОК №1 | УЧИМСЯ ЧЕКАНИТЬ МЯЧ | ЖОНГЛИРОВАНИЕ | HOW TO JUGGLE? +ENG SUB
Автор: TEMA NIKONENKO
Загружено: 15 июн. 2016 г.
Просмотров: 9 063 просмотра
Чеканка, жонглирование или набивание - основной элемент в футбольном фристайле, и один из важнейших элементов в футболе. Чеканка определяет то, как вы чувствуете мяч, как вы можете им распорядится в игре. В этом видео уроке мы научимся набивать мяч ногами, коленками и головой, рассмотрим некоторые эффективные способы тренировки.
Пишите в комментариях за сколько вы научились набивать 100 раз? Какой рекорд в чеканки у вас сейчас?
Если вам понравилось видео. ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски обучения!
Вконтакте: https://vk.com/planetfreestyle
Facebook: / planetfreestyle
Instagram: / planetfreestyle
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
