Do que você é capaz?
Автор: Caio Silva Nutri
Загружено: 2025-11-26
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Você não tem ideia do quanto é capaz.
E esse talvez seja o maior motivo de você não sair do lugar.
Muita gente se olha no espelho e pensa:
“Eu não dou conta.”
“Eu não consigo mudar.”
“Isso não é pra mim.”
Só que, na prática, a pessoa nunca tentou com a intensidade necessária, nem por tempo suficiente, pra realmente descobrir do que é capaz.
Nesse vídeo eu quero te mostrar:
• Como as crenças limitantes travam sua rotina, seu corpo e seu resultado;
• Por que você se convence de que “não consegue” antes mesmo de testar de verdade;
• O que muda quando você passa a medir esforço real, e não só a sensação de cansaço;
• Como essa compreensão é fundamental pra criar novos hábitos e mudar o estilo de vida de forma consistente.
Se você vive recomeçando, sentindo que “falta força de vontade”, talvez o problema não seja falta de capacidade, e sim a forma como você está enxergando a si mesmo.
💡 Assiste até o final e, depois do vídeo, responde nos comentários:
O que você subestimava em você e percebeu que é mais capaz do que imaginava?
Se fizer sentido pra você:
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