Da Para EMAGRECER Sem Fazer EXERCÍCIO? - Nutri Responde
Автор: Bárbara Souza Nutricionista
Загружено: 2025-12-15
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Dá pra emagrecer sem fazer exercício? Essa é uma dúvida comum de quem quer perder peso, mas não consegue manter uma rotina de treinos. Neste episódio do Nutri Responde, eu te explico o que realmente impacta no emagrecimento, o papel da alimentação, e como ajustar sua estratégia mesmo sem atividade física regular. Assista até o fim para entender o que funciona de verdade!
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✨ SOBRE MIM: Sou a Bárbara Souza, nutricionista. Acredito em uma nutrição leve e descomplicada, na qual uma alimentação saudável não precisa ser sofrida… muito pelo contrário, ela pode te ajudar a alcançar o corpo e saúde dos seus sonhos e ainda ser prazerosa, prática, caber na sua rotina e no seu bolso.
Assim, todos os dias eu ajudo meus clientes a transformarem suas vidas com estratégias personalizadas que eles seguem com gosto!
Ah, e trabalho exclusivamente com o acompanhamento nutricional on-line, então posso acompanhar você de onde quer que você esteja.
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