Sac de frappe : entraînement Boxe Pied Poing avec Greggot

Mon p'tit Padawan, je te propose de me suivre pour un entraînement au sac de frappe en Boxe Pieds Poings.

On va se faire plaisir avec un COMBO super sympa que tu pourras utiliser dans tes entraînements mais aussi dans tes sparrings ou combats.

J'y ai inclus du travail de la jambe avant en low kick, une feinte style Jonathan Haggerty que j'adore, du décalage, transfert de poids, de la stratégie. Sans oublier des coups de poings bien sûr!

Bref un tout un programme pour se faire plaisir.

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MES PROGRAMMES POUR PROGRESSER DEPUIS CHEZ SOI

Punching Bag King : Programme complet de Boxe Anglaise au sac de frappe pour une technique et un cardio de malade!
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Shadow Boxing King : transforme ton corps et ton mental en 90 jours grâce à la Boxe Anglaise en t'entraînant depuis chez toi.
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Vole Comme Un Papillon : bouger comme les légendes de la Boxe sans y passer des années, c'est possible!
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