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Übungen mit dem Gymnastikball - Training für einen gesunden Rücken
Автор: Wiebke Turner
Загружено: 2023-01-27
Просмотров: 6132
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In diesem Bewegungsprogramm zeige ich euch, wie ihr mit dem Gymnastikball trainieren könnt.
Achte beim Üben darauf, dass du nur so weit mitmachst, wie du dich dabei wohl fühlst.
Viel Freude beim Ausprobieren!
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