Что даёт заземление — польза для здоровья и долголетия

В этом видео я расскажу, как заземление — простая привычка стоять босиком на земле — помогает снижать уровень воспаления, нейтрализовать свободные радикалы и даже замедлять процессы старения.
Вы узнаете, что говорят учёные и сколько минут в день действительно достаточно, чтобы ощутить эффект.

Подписывайтесь на канал, впереди — ещё больше научно подтверждённых советов о долголетии и здоровье!