Не саботируйте себя с помощью внутренней мотивации | Иоганн Хари

От маркетинга до социальных сетей — современный мир грабит ваши ценности. Вот как вернуть их и обрести истинное счастье.

❍ Подпишитесь на канал The Well на YouTube: https://bit.ly/welcometothewell
❍ Далее: Культура хастла убивает счастье. Вот как от неё спастись.    • Hustle culture kills happiness. Here’s how...  

Йоханн Хари получил самый трогательный звонок в своей жизни в местном фастфуде. Это был канун Рождества 2009 года, и, к его ужасу, сотрудники написали ему огромную рождественскую открытку, назвав Хари своим «лучшим клиентом».

Хари поразило не только осознание того, что вредная еда захватила его жизнь. Его поразила суровая реальность: значительная часть человечества движима желаниями, которые делают нас несчастными, нездоровыми и неудовлетворёнными. Но мы снова и снова прислушиваемся к этим желаниям, загоняя себя в хронические состояния депрессии и тревоги.

Многие из этих разрушительных желаний – это то, что Хари называет «внешними ценностями» – мотивациями, обусловленными внешними факторами, такими как общественные ожидания, и усиленными рекламой и социальными сетями. Но мы можем бороться с внешними ценностями, развивая собственные внутренние ценности: мотивацию, основанную на искренней радости и страсти. Оспаривая и разрушая эти «мусорные ценности», мы можем заново открыть для себя то, что действительно важно, и облегчить душевные страдания, которые они вызывают.

Читайте полную расшифровку видео: https://bigthink.com/the-well/intrins...

----------------------------------------------------------------------------------

❍ О фильме «The Well» ❍

Живем ли мы в мультивселенной? Есть ли у нас свобода воли? Что такое любовь? Направлена ​​ли эволюция? На главные вопросы жизни нет простых ответов, и именно поэтому эти вопросы занимают самые светлые умы мира.

Итак, что же они думают?

Как сила науки способствует пониманию? Как философы и теологи решают эти увлекательные вопросы?

Давайте погрузимся в мир The Well.

----------------------------------------------------------------------------------

Присоединяйтесь к The Well на ваших любимых платформах:
❍ Facebook: https://bit.ly/thewellFB
❍ Instagram: https://bit.ly/thewellIG