я потеряла две беременности
Автор: Алёна Котова
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 4100
И ещё одну важную вещь я всё-таки хочу проговорить отдельно.
Если честно, единственный совет, который я могу дать в этой ситуации — идти в терапию.
Я весь этот период была в еженедельной терапии.
И, если бы не это, я правда не уверена, что вывезла бы происходящее.
Психолог очень много возвращала меня в реальность.
Помогала заново выстраивать внутренние опоры, учиться доверять себе и телу, не убегать вперёд из страха, а выдерживать то, где я есть.
После таких состояний двигаться дальше очень страшно.
И делать это в одиночку — тяжело.
Если вам сейчас тоже нужна поддержка, у меня в Telegram есть отдельный пост, где психологи и клиенты рекомендуют специалистов.
https://t.me/alenaaloha/4603
Там можно найти подходящего психолога
и не оставаться с этим в одиночку 🤍
https://t.me/alenaaloha/4603
Тайм код:
00:00 - почему так сложно говорить о выкидыше и о потере
03:10 - первая беременность
06:33 - вторая беременность
13:13 - что дальше?
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
