BRÛLER deux fois plus de GRAISSE
Автор: Le Fasting
Загружено: 2017-10-27
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► Tout sur le Fasting : https://www.fasting.fr
Je voulais vous donner mes stratégies pour faire fondre n’importe quelle graisse.
Je les applique avec succès depuis des années, mais je ne les avais jamais détaillé comme ça avant (études à l’appui). A ne pas rater !
Au programme :
pourquoi certaines graisses ne partent pas
l’astuce pour brûler 2 fois plus de gras (sans sport)
ce que vous pouvez faire dès aujourd'hui
Si vous voulez mes astuces pour perdre du gras https://fasting.fr/perdre-uniquement-...
Les études en question
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Metabolic effects of caffeine in humans: lipid oxidation or futile cycling?
http://ajcn.nutrition.org/content/79/...
Weight training, aerobic physical activities, and long-term waist circumference change in men.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Short-term fasting-induced autonomic activation and changes in catecholamine levels are not mediated by changes in leptin levels in healthy humans.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
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