Greg teaching skate ski technique

Hip Motion and Skate Skiing Technique

Помощь лыжникам, испытывающим трудности с коньковым ходом: почему это так сложно?

How To Cross Country Ski (Skate Technique) -For Beginners/intermediate-

Skate Ski Lesson

Тактика прохождения подъемов

Сила или рычаг: как лучше всего толкать лыжи для конькового хода?

Объяснение техники конькового хода на лыжах

Help! Why can't I balance on my skate skis!

Skate Drills with Peter Holmes

Tom's Technik (Skilanglauf): 1:1 Technik

How to Cross Country Ski: V1/ Off set skate ski technique

QUICK HACK to Improve Balance on Cross Country Skate Skis

Техника катания на беговых или лыжных лыжах без коньков.

Развитие уверенного отталкивания при катании на беговых лыжах коньковым ходом.

Flat Ski Skate

Skate Drill - V4 For Balance and More Powerful Pole & Leg Push Off

Лыжный панк Вова Ветер и первый спуск на классических горных лыжах из 80х годов.

unlimited technique chapter 30-youtube SD format Offset v1.mov

Элементы беговых лыж; коньковые лыжи

High Speed Step Turns