[Sách nói] Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng: Làm Mọi Thứ Theo Cách Bạn Muốn | Thùy Uyên

Bạn đã bao giờ cảm thấy cuộc sống quá ồn ào, khiến tâm trí không thể bình yên? "Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng" của Jake Foster sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị của sự im lặng, cách nó giúp cải thiện cuộc sống, nâng cao sự tập trung, và tạo ra những mối quan hệ tốt đẹp hơn.

🎧 Cùng lắng nghe sách nói qua giọng đọc của Thùy Uyên để khám phá những lợi ích tuyệt vời của sự tĩnh lặng trong cuộc sống hiện đại!

🔔 Đừng quên LIKE, SHARE & SUBSCRIBE để nhận thêm nhiều sách nói hay!

📚 Thông tin sách:
Tên sách: Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng: Làm Mọi Thứ Theo Cách Bạn Muốn
Tác giả: Jake Foster
Người dịch: Minh Hà
Diễn đọc: Thùy Uyên

❤️ MỤC LỤC
00:00 - Giới thiệu
01:17 - Bài học 1: Lợi ích của sự im lặng
03:12 - Bài học 2: Tìm kiếm sự tĩnh lặng trong thế giới ồn ào
05:07 - Bài học 3: Nuôi dưỡng sự bình yên qua sự im lặng
06:46 - Bài học 4: Im lặng là công cụ để tự suy ngẫm
08:46 - Bài học 5: Sức mạnh chữa lành của sự im lặng
10:37 - Bài học 6: Sự im lặng và chánh niệm
12:17 - Bài học 7: Đón nhận sự im lặng để đạt được sự minh mẫn trong tâm trí
14:13 - Bài học 8: Sự im lặng và sáng tạo
16:06 - Bài học 9: Cải thiện mối quan hệ bằng sự im lặng
18:23 - Bài học 10: Nghệ thuật lắng nghe chủ động
20:03 - Bài học 11: Im lặng và sức khỏe tinh thần
21:48 - Bài học 12: Im lặng – Con đường dẫn đến sự phát triển tâm linh
23:54 - Bài học 13: Im lặng – Chìa khóa giảm căng thẳng
25:43 - Bài học 14: Tận dụng im lặng để nâng cao năng suất
27:36 - Bài học 15: Im lặng – Bí quyết cải thiện giấc ngủ
30:08 - Bài học 16: Im lặng – Cánh cửa dẫn đến trực giác
31:51 - Bài học 17: Im lặng và sức khỏe thể chất
33:37 - Bài học 18: Im lặng và sức mạnh của sự cô độc
36:04 - Bài học 19: Im lặng – Một cách tự chăm sóc bản thân
38:11 - Bài học 20: Im lặng và nghệ thuật buông bỏ
39:53 - Bài học 21: Im lặng và cách giải quyết xung đột
41:28 - Bài học 22: Im lặng và nghệ thuật giao tiếp hiệu quả
43:07 - Bài học 23: Im lặng và sự phát triển bản thân
44:32 - Bài học 24: Đón nhận sự im lặng để có một cuộc sống cân bằng

------
🔥 MAILBOX
Liên hệ hợp tác | uyen@uyen.vn

🔥 Tham gia group cộng đồng của Thùy Uyên nhé:
  / uyensachnoi  

------
🔥 DONATE
Nếu bạn thích những video của mình, có thể Donate mời mình 1 ly cafe tại đây nhé:
♥️ Dành cho người sống tại nước ngoài: https://www.paypal.me/thuyuyendesign
♥️ Dành cho người sống tại Việt Nam:
Số tài khoản: 1468 9999 9999
Chủ tài khoản: Nguyễn Ngọc Thùy Uyên
Ngân hàng Quân Đội (MB Bank)

------
⚠️ Xin vui lòng không cắt và re-up videos của kênh dưới mọi hình thức.

❤️ Các kênh YouTube chính chủ của Uyên, các bạn hãy ủng hộ nhé:
1. Thùy Uyên Training - Kênh chia sẻ kiến thức về thiết kế đồ họa
   / @thuyuyentraining  

2. Hi I'm Thùy Uyên - Kênh chia sẻ về các vấn đề liên quan đến freelance, quản lý công việc
   / @hiimthuyuyen  

3. Đọc sách cùng Thùy Uyên - Kênh chia sẻ nội dung sách nói (audio books) có bản quyền
   / @thuyuyensachnoi  

4. Uyên Truyện - Audio books: Kênh chia sẻ các nội dung truyện và sách audio
   / @uyentruyen  

5. Thùy Uyên - Góc Truyện: Kênh chia sẻ các nội dung truyện audio đa thể loại, kinh điển.
   / @goctruyenbian  

6. Cổ Học Insider: Kênh chia sẻ các nội dung cổ học, tri thức người xưa
   / @cohocinsider  

7. Sách Thanh Văn: Kênh chia sẻ các nội dung sách văn học trong nước và nước ngoài.
   / @sachthanhvanchannel  

Các bạn hãy subscribe đăng ký theo dõi kênh để ủng hộ cho Thùy Uyên nhé!

♥ Chân thành cảm ơn các bạn đã luôn ủng hộ và đồng hành cùng Thùy Uyên ♥

------
#SáchNói #SứcMạnhCủaTĩnhLặng #JakeFoster #SáchHay #TĩnhLặng #SáchNóiHay #BìnhYênNộiTâm #PhátTriểnBảnThân #TríTuệ #SáchNóiThùyUyên