밤에 양철 지붕 위에서 쏟아지는 폭우와 엄청난 천둥소리로 스트레스를 극복하고 즉시 잠들 수 있습니다

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너무 오래되어서 비 소리를 잊었거나, 젊은 사람이라면 그 소리에 대한 기억이 많지 않을 것입니다. 아마도 외향적이고 사소한 것에는 거의 관심을 기울이지 않을 것입니다. 자, 다음의 과학적 발견은 아마도 당신에게 한 가지 더 단서를 줄 것입니다: 당신의 마음이 너무 피곤할 때, 비 소리를 찾으세요.
비 소리는 고요함의 소리입니다.
자연의 부드러운 선물을 잊지 마세요.
소리 외에도 비는 독특한 향을 가져다줍니다. 비 냄새는 시원하고 축축한 흙 냄새를 가지고 있습니다. 달콤한 냄새는 우리를 평화로운 어린 시절의 추억으로 쉽게 되돌려줍니다. 이러한 기억은 즐겁고 편안한 기분을 되살려줄 것입니다.
비는 자연이 인간과 모든 것에 준 특별한 선물입니다.
스트레스가 많은 혼란에 빠졌을 때, 술, 맥주, 담배 또는 쇼핑과 같은 비싸지만 중독성이 강한 취미와 같은 자극제를 찾지 마세요. 여전히 감정적 균형을 되찾는 데 도움이 되는 더 건강한 방법이 많이 있습니다. 빗소리를 듣는 것이 한 예입니다.
슬프거나 스트레스를 받을 때, 샤워가 있는 장소를 바로 찾을 수 없을 수도 있지만, 인터넷에는 비와 파도 소리를 기록한 영상이 많이 있습니다.
또는 강, 개울 또는 바다와 같은 장소 근처에 살거나 아주 작은 호수만 있는 곳에 살 정도로 운이 좋다면 그곳으로 가보세요. 물의 물결을 보고, 해안에 부딪히는 물의 부드러운 소리를 듣는 것도 지루함을 해소하고 괴롭히는 부정적인 생각을 줄이는 데 도움이 됩니다. 거기에서 마음이 편안해지고, 무슨 일이 일어나고 있는지 되돌아보고, 가장 중요한 것은 되돌아볼 수 있습니다.
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