Избегайте операции по замене тазобедренного сустава с помощью этих 4 упражнений.

Получите групповые онлайн-занятия с доктором Дэвидом и его командой экспертов по восстановлению, доступ к более чем 50 видеоурокам, охватывающим 4-этапный план восстановления, и присоединитесь к эксклюзивному сообществу, где вы сможете задавать вопросы и общаться с другими людьми, проходящими тот же путь.

👉 Начните свое восстановление с программы восстановления при артрите тазобедренного сустава: https://epmpt.mykajabi.com/hip-arthri...

Операцию по замене тазобедренного сустава часто можно избежать или, по крайней мере, отложить, если выполнять правильные упражнения в нужное время!

Часто люди делают операцию по замене тазобедренного сустава слишком рано, не уделяя должного внимания развитию ягодичных мышц и координации, чтобы снизить нагрузку на тазобедренный сустав.

Упражнения обычно слишком сильно ориентированы на изнурительную работу всех мышц в этой области, а не только самых слабых.

В этом видео доктор Дэвид демонстрирует и объясняет 4 лучших упражнения, которые помогут отложить и, возможно, избежать операции по замене тазобедренного сустава.


⚡️Ищете дополнительную помощь при разрыве суставной губы тазобедренного сустава? Посмотрите наш плейлист:
«Помощь при разрыве суставной губы тазобедренного сустава»
   • Hip Labrum Tear Help  
#elpasomanualphysicaltherapy #drdavidmiddaugh

======================================================================
✅ Подпишитесь, чтобы получать больше БЕСПЛАТНЫХ советов о том, как оставаться здоровым, активным и подвижным, избегая ненужных лекарств, инъекций или операций:
https://www.youtube.com/Epmanualphysi...

👟 Поскольку мы получили много комментариев о том, какую обувь носит доктор Дэвид, вот ссылка на обувь на Amazon:
Обувь доктора Дэвида с Стельки - бренд Olukai
https://amzn.to/3GwFJeh

💆‍♀️Массажный стол, который рекомендует доктор Дэвид, можно найти по этой ссылке:
https://amzn.to/43Xl4ho

//ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШИМ ОНЛАЙН-ПРОГРАММАМ!

https://www.epmanualphysicaltherapy.c...

//ПРИВЕТСТВУЙТЕ НАС!
Найдите нас онлайн: https://www.epmanualphysicaltherapy.com
  / epmanualpt  
  / elpasomanualpt  
  / elpasomanualpt  

//КОНТАКТЫ:
Есть вопросы или хотите связаться с нами? Отправьте нам сообщение https://www.epmanualphysicaltherapy.c...

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Любая информация, доступная на этом канале, предназначена только для общего ознакомления и ни в коем случае не должна рассматриваться как замена консультации врача, медицинского работника или физиотерапевта. El Paso Manual Physical Therapy не несет ответственности за любые травмы, полученные в результате выполнения упражнений или получения рекомендаций на этом канале.

Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по вопросам, касающимся вашего состояния здоровья или для диагностики каких-либо заболеваний.