Какая еда полезна при Артрозе?

Употребляйте продукты богатые каллагеном. Старайтесь меньше употреблять соли и солёных продуктов. Сахар и дрожжевой хлеб я исключил полностью.


Спорт на седьмом десятке
Суставная гимнастика
Рекомендации ЗОЖ

Tik Tok:
  / vadim_demchenko  
Telegram:
https://t.me/demchenko_ru