MALA FLOW. Йога для начинающих

Приятная короткая последовательность из базовых асан йоги. Отлично подойдет для начинающих. Практика в стиле виньяса флоу, мы будем постепенно добавлять по одной асане к потоку, в конце соберем всю последовательность.