Система волейбола 4+2: простое нападение, которое работает

Много лет назад система 4-2 была одной из самых популярных волейбольных систем, и сейчас она снова в моде. Как объясняет в этом видео Тод Мэттокс, тренер университетской команды школы Бишопс, система 4-2 может быть чрезвычайно эффективна при наличии креативного пасующего и хороших атакующих игроков, использующих подкат.

Почему стоит использовать систему 4-2, а не 5-1 или 6-2?

Вот несколько веских причин:

– При наличии пасующего первой линии во всех 6 ротациях, правому защитнику не нужно беспокоиться о том, чтобы выходить из задней линии для паса. Это позволяет этому игроку сосредоточиться на защите, когда другая команда атакует. А поскольку пасующий первой линии уже находится на своей позиции, ему/ей будет легче добраться до мяча и сделать хороший пас.

– Если у вас есть хороший атакующий игрок задней линии, который может выполнить пас Bic или другой пас задней линии, вы разгрузите центр площадки.

Используя «Слайд» в качестве основного оружия нападения, вы создаёте серьёзную проблему для защиты соперника. Как говорит Мэттокс, защититься от хорошей атаки «Слайд» непросто, и если команды в ней преуспевают, открываются другие возможности для атак.

Простой способ проверить, подходит ли эта система вашей команде, — провести схватку 6 на 6 с обеими сторонами по схеме 4-2. Сеттеры всегда находятся в первом ряду и должны располагаться друг напротив друга при ротации.

В этом видео Мэттокс призывает сеттеров чаще атаковать, ставить «Слайд» и играть «Гоу» — быстрый левосторонний сет. (Более высокие левосторонние сеты тоже подойдут.)

Внешние бьющие часто получают преимущество в системе 4-2, потому что центровому соперника приходится ждать на долю секунды дольше, чтобы принять «Слайд».

Чтобы увеличить шансы на успех в слайде, пасующим следует чаще пасовать в середину площадки, а не в правую сторону, а правый защитник должен оставаться немного глубже при переходе, чтобы не мешать отбивающему в слайде.

Чтобы подробнее рассмотреть волейбольную атаку по схеме 4-2, посмотрите это видео от тренера молодёжной сборной США Джима Стоуна.

Больше бесплатных видео о волейбольных тренировках, развитии навыков, стратегиях тренировок и управлении игрой можно найти на сайте https://www.theartofcoachingvolleybal...

Книги с упражнениями, руководства для тренеров, планы тренировок и другие тренерские инструменты можно найти на сайте https://store.theartofcoachingvolleyb...

Подпишитесь на канал «Искусство тренера по волейболу» на YouTube:    / @aocvb  

Следите за каналом «Искусство тренера по волейболу», чтобы быть в курсе новых видео, мастер-классов и многого другого:
Facebook: https://buff.ly/3dvBzFJ
Twitter: https://buff.ly/2xrwEVE
Instagram: https://buff.ly/33Vfw72
Pinterest: https://buff.ly/2UrdxUG