Yoga für Reiter🧘🏼‍♀️ | 3 tolle Übungen für einen besseren Sitz 🏋🏼‍♀️🐴

Mehr Beweglichkeit und Stabilität auf dem Pferd; Yogalehrer und Springreiter Michael Most zeigt uns 3 hilfreiche Übungen, um unsere Beweglichkeit und Körperkontrolle beim Reiten zu verbessern. Nur wer seinen Körper richtig beherrscht, kann Hilfen im richtigen Moment geben, die Bewegung des Pferdes gut zulassen, und schnell auf kleinste Veränderungen reagieren.

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Unser Ziel ist es, das Training von Dir und Deinem Pferd noch besser zu machen. Euch zu helfen die verschiedenen Herausforderungen in der Pferdeausbildung mit speziellen Übungen zu meistern. Von Dressur über Springen, Jungpferdeausbildung bis hin zur schweren Klasse oder Sitzübungen für den Reiter, wir haben für alles gesorgt. ✨
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Videoaufbau
0:00 Was ist Yogility? Was trainieren wir?
0:55 Übung 1: Beweglichkeit der Brustwirbelsäule
2:08 Übung 2: Beweglichkeit des Knies
3:17 Übung 3: Beweglichkeit des Handgelenks
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