|운동110일차|5가지그립으로 턱걸이(최대7개),왕초보 푸쉬업, 다리찢기

|운동118일차|오버그립 턱걸이7개🔥4가지그립으로 턱걸이하고 주구장창 일자로 다리찢기🤸🏼

|운동114일차|다리찢기전 필수스트레칭:HIP OPENING (아무튼 매일 홈트하는 여자)

화사는 단발, 손예진은 긴머리가 더 잘 어울리는 이유? | ft.화사 (HWASA) 청룡영화제 굿굿바이 //셜록뷰티🔎

살 찔 수밖에 없는 이유

올해 마지막⭐12월 올영세일 찐추천템 19가지🛍️(올영어워즈 수상템, 수부지 겨울철 스킨케어, 문의 많았던 색조템 한가득)

|운동109일차|턱걸이,왕초보 푸쉬업하고 다리찢고 여기저기 돌아다니며 바닥청소하기💃

|운동111일차|많이 발전했따🤓물구나무서기 무려10초나 버틴 기록적인날(갠적으로 기록적)

허리디스크, 무릎 통증은 물론 당뇨병까지 막는 엉덩이 근육의 중요성! I KBS 20141008 방송

|운동112일차|운동한지 112일만에 오버그립 턱걸이7개당긴날🔥 내가 풀업을 7개나 땡기다니🫢

옆구리살? 오늘부터 작별! 🖐️

|운동115일차|등짝아픈데 턱걸이7개땡기고 오늘도 홈트🔥

100 Пилотов Борются За Частный Самолёт

[V-log] 프리랜서 트레이너 일상 브이로그 | 등운동 | 식단 | 가나디 산책🤍

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

BRICS Uruchamia Walutę „Unit”, Państwo NATO Ratuje Rosyjski Tankowiec, a Tusk Upomina USA

하루 8.6시간 앉아 있는 한국인을 위한 요가 | 의자병 예방, 혈액순환 스트레칭

운동하고 먹고 5일 다이어트 현실 브이로그 (근데 술도 마신 사람 나야…🥲🍽️💦)

잠 잘 때 건강 10년을 갉아 먹는 최악의 수면 습관! 잘 때 전기장판 사용한다면 꼭 봐야하는 영상