«Время говорить»: ПП и ЗОЖ

ПП и ЗОЖ - эти аббревиатуры известны, пожалуй, каждому. Здоровый образ жизни не просто стал популярным, сегодня он превратился в тренд. Правильное питание и постоянные занятия спортом– главное увлечение для многих молодых людей. Но различные диеты и изнуряющие тренировки могут нанести организму серьёзный вред. О том, как избежать таких ошибок и правильно заботиться о своём организме мы расскажем в этой программе.