Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Improved Big Toe Function = Big Running Gains

Автор: The Run Experience

Загружено: 2021-08-27

Просмотров: 37202

Описание:

After your toes, train the rest of your body with us! Download The Run Experience Training App: https://tre.onelink.me/I8YZ/3eb5fc43

The big toe is the control center for the foot. The gatekeeper, if you will. If the big toe isn’t functioning, this will negatively affect your running in more ways than you can imagine. Having a strong, mobile big toe unit will allow muscle power generated above to translate into efficient running performance & decrease leg injuries. Is your big toe dysfunction holding back running gains?

Improved Big Toe Function = Big Running Gains

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Unlocking Foot Strength: Essential Core Exercises for Better Balance!

Unlocking Foot Strength: Essential Core Exercises for Better Balance!

Как вылечить расколотую голень (самостоятельно)

Как вылечить расколотую голень (самостоятельно)

How To Build Strong Uphill Running Legs

How To Build Strong Uphill Running Legs

Лучший мастер-класс по развитию мобильности стоп

Лучший мастер-класс по развитию мобильности стоп

Ошибка №1 в технике бега — прогиб поясницы

Ошибка №1 в технике бега — прогиб поясницы

4 Bullet Proof Ways To Avoid Running Injuries

4 Bullet Proof Ways To Avoid Running Injuries

На что следует обратить внимание во время ФАЗЫ ОТРЫВА НОСКА!

На что следует обратить внимание во время ФАЗЫ ОТРЫВА НОСКА!

Stiff Big Toe and Running | Big Toe Joint Exercises and Strengthening

Stiff Big Toe and Running | Big Toe Joint Exercises and Strengthening

Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа

Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа

Укрепление стопы и голеностопа для бегунов: программа упражнений для внутренних мышц, свода стопы...

Укрепление стопы и голеностопа для бегунов: программа упражнений для внутренних мышц, свода стопы...

THE ULTIMATE MOBILITY ROUTINE FOR RUNNERS | Learning From Dr. Kyle Richmond

THE ULTIMATE MOBILITY ROUTINE FOR RUNNERS | Learning From Dr. Kyle Richmond

Быстрое исправление слабых ног [5 лучших упражнений для силы и стабильности]

Быстрое исправление слабых ног [5 лучших упражнений для силы и стабильности]

How to get a more powerful push off

How to get a more powerful push off

Why Big Toe Mobility Is So Important For Stability And Movement

Why Big Toe Mobility Is So Important For Stability And Movement

Растяжение большого пальца ноги (Упражнения | Реабилитация | Лечение | Возвращение к спорту)

Растяжение большого пальца ноги (Упражнения | Реабилитация | Лечение | Возвращение к спорту)

5 шагов к лечению колена бегуна

5 шагов к лечению колена бегуна

Как профессиональные бегуны бегают МЕДЛЕННО с потрясающей техникой

Как профессиональные бегуны бегают МЕДЛЕННО с потрясающей техникой

This Is Why Your Calves Hurt From Running

This Is Why Your Calves Hurt From Running

Пронация стоп и как устранить три причины гиперпронации

Пронация стоп и как устранить три причины гиперпронации

Why this is the best way to land on your feet (How to Walk)

Why this is the best way to land on your feet (How to Walk)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]