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有这些问题 到底还能不能站桩！
Автор: 魏小可
Загружено: 2021-09-23
Просмотров: 3551
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站桩问答系列视频是针对粉丝跟着站桩教学视频学习时自身碰到的一些问题！
如果这些问题还没有解决你的疑问，可以移步到教学视频查看评论区会有更多解答！
【每周直播时间】：周日晚上20:00
【公众号】：魏小可的练功房
《行住坐卧系列》
“行” • 【走路】有人越走身体越好！有人越走越糟糕？
“住” • 正确站姿：矫正错误站立 避免久站带来的问题Correct Stance: Corre...
“坐” • 【吉祥卧】解锁正确睡姿，哪怕睡着了也是在练功
“卧” • 【端坐】坐姿正确在久都不会累！坐出来的问题用坐来解决！
《基础功法系列》
开阳立掌： • 肩周炎的克星！我不是在吹牛一招就搞定！只是你不一定能坚持！
静坐： • 5分钟学会盘腿打坐 提升忍耐力静坐入门 0基础教学
站桩： • 站桩：无极桩基础教学！学会桩功中的自我纠正方法和调桩逻辑！
跪坐： • [跪坐] 一个治疗腰椎间盘突出的好方法！！！
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