Разминка плеч и гибкость. Йога-флоу
Автор: Martina Rando
Загружено: 2018-04-16
Просмотров: 19554
Эта последовательность — мой лучший союзник для гибкости плеч! Это некоторые из моих любимых асан и упражнений, которые помогают развить гибкость плеч и хорошо разогреть их для более глубоких упражнений на раскрытие сердца и прогибов, а также подготовить тело к смене хвата!
#ГИБКОСТЬПЛЕЧЕЙ #РАЗМИНКА #ЙОГА
Надеюсь, вам понравится! Если вам нравятся мои видео, подпишитесь на мой канал!
Вы также можете следить за мной в:
Instagram: @martina__rando
/ martina__rando
Facebook: @martinarandoyoga
/ martinarandoyoga
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: