Gesundes Brot ohne Kohlenhydrate ‼️ Schnell, einfach & super lecker!
Автор: Nussine backt
Загружено: 2025-05-26
Просмотров: 1377
Du suchst eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Brot – ganz ohne Mehl und ohne Kohlenhydrate? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Video zeige ich dir, wie du ein super leckeres Low-Carb-Brot ganz einfach selbst backst. Perfekt für Keto, Low-Carb oder einfach eine bewusste Ernährung!
Was dich im Video erwartet:
Ein einfaches Rezept ohne Zucker & Mehl
Ideal zum Abnehmen oder für Diabetiker
Schnell gemacht – mit nur wenigen Zutaten
Geschmacklich ein echter Hit!
Rezept & genaue Mengenangaben findest du im Video!
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Zutaten:
150g Joghurt
3 Eier
50g Leinsamen
150g Kernemix
100g gemahlene Mandeln
15g Flohsamenschalen
2 TL Backpulver
1 TL Salz
1 TL Brotgewürz
Alles zusammen mischen und für circa 50-60 Minuten bei 180° Heißluft backen …
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