Questa abitudine ti distrugge l'autostima. Ecco come confrontarti nel modo giusto.

*Smetti di confrontarti con gli altri!* Questa trappola mentale ti sta rubando gioia e motivazione. In questo video, scopriremo perché l'unico vero metro di misura per la tua crescita sei tu, ma la versione di te di ieri.

Ti è mai capitato di provare quella fitta di invidia mentre scorri i social media? Hai mai avuto la sensazione che i tuoi progressi siano insignificanti rispetto ai traguardi raggiunti da colleghi o amici? Questo video è la tua cura definitiva contro la sindrome dell'impostore e contro l'eterna corsa per raggiungere qualcun altro.

Approfondiremo la psicologia del confronto, capiremo perché questa abitudine è così distruttiva per la tua autostima e come sta frenando la tua crescita personale. Ti presenteremo la potente idea del «confronto con il tuo io di ieri» — l'unico metodo che porta a un vero miglioramento personale, anziché al *burnout*.

Ti forniremo strumenti e tecniche concrete per smettere di invidiare, per aumentare la fiducia in te stesso e per trasformare quel critico interiore nel tuo principale alleato verso il successo. Impara a migliorare concentrandoti sul tuo percorso e non sul traguardo degli altri.

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