10 Kokyu Nages de Aikido paso a paso

➡️ SOBRE ESTE VÍDEO:
En este video te explico 10 Kokyunage distintos:



🥋Isabel Planells Chicharro🥋
🇯🇵 4º Dan Aikido Aikikai - Shidoin
🇪🇸 2º Dan Aikido RFEJYDA
🇪🇸 Monitor Instructor por la RFEJYDA

🥋Uke: Alex🥋
🇯🇵 4º Kyu Aikido

🥋Uke: Pablo🥋
🇯🇵 4º Kyu Aikido Aikikai

🥋Uke: Andrea🥋
🇯🇵 5º Kyu Aikido

Recuerda: No estoy aquí para entretenerte, sino para ayudarte a mejorar como aikidoka y como persona. 💓

MIS REDES:
➡️ Instagram: @aikidoplanells
➡️ Facebook: Aikido Isabel Planells

👩‍💻 MI WEB 👩‍💻
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También tengo clases completas de aikido para practicar solo en este canal, para que puedas realizarlas cómodamente desde tu propia casa, terraza o balcón.

¡Gracias por ver el vídeo!

Gracias también por tus comentarios y preguntas, me ayuda a crear más contenido para ayudarte a aprender este arte marcial.

⛩Dojo: Gimnasio Lee ⛩
@gimnasioleelaspalmas

📣 NOTA:
Este vídeo no pretende en ningún momento sustituir la práctica del aikido en el dojo. Sigue siempre los consejos de tu Sensei.


#aikido #Aikikai #Aikidowoman
Mujeres en aikido
#Aikidoka #Empoderamiento #Aikidotraining #proyecciones

00:00 Introducción
01:18 Qué son los Kokyu Nage
01:44 Qué aspectos mejoran su práctica
02:07 Primera técnica
03:57 Segunda técnica
04:52 Tercera técnica
05:57 Cuarta técnica
06:56 Quinta técnica
07:46 Sexta técnica
08:46 Séptima técnica
09:19 Octava técnica
09:39 Novena técnica
10:23 Décima técnica
11:33 Muchas gracias