Вы можете победить прокрастинацию: выпуск «Расхламление шкафа»

Ищете вдохновение, чтобы начать действовать? Хотите избавиться от хлама, но никак не можете начать? Вот несколько научно обоснованных методов, которые помогут вам! Я откладывала уборку и расхламление как минимум 13 лет и не могла понять, почему. Поэтому я провела тщательное исследование и нашла несколько методов, проверенных исследованиями. Я попробовала их и была рада, что они работают. Расхламление шкафа оказалось простым и увлекательным занятием.

МАГАЗИН НА AMAZON

Книга доктора Пичила доступна на Amazon здесь:
«Решение проблемы прокрастинации: краткое руководство по стратегиям для перемен»
https://amzn.to/3TO1Qqi

Кубики для хранения и мешочки на молнии для игр можно найти в разделе «Хранение» моего магазина на Amazon.

https://www.amazon.com/shop/rozannepa...

Если вы заинтересованы в использовании музыки в своих видео, ознакомьтесь с Artlist и Epidemic Sound. У них множество отличных вариантов, и музыка защищена от проблем с авторскими правами.

ARTLIST (Музыка)
https://artlist.io/referral/4249146/R...

EPIDEMIC SOUND (Музыка)
https://share.epidemicsound.com/9ssoqo

О ПАРТНЁРСКИХ ССЫЛКАХ
Когда вы совершаете покупку, перейдя по одной из моих партнёрских ссылок (Amazon, Epidemic Sound и Artlist), я получаю небольшую комиссию (спасибо!), но вы не платите больше.

ГЛАВЫ ВИДЕО

00:00 Введение
01:53 Причины прокрастинации
03:58 Прокрастинация и стресс
07:30 3 шага, чтобы перестать прокрастинировать
10:30 Сила воли и прокрастинация
15:34 Важно знать

#расхламлениежизни #простойобразжизни #безпрокрастинации