#میوه #تغذیه #پزشکی
به کانال Dr. Salamat خوش آمدید!
آیا میدانستید که برخی میوهها، بله میوهها، میتوانند فرآیند پیری را تسریع کنند، مغز شما را آسیب بزنند و قند خونتان را بدتر از یک قوطی نوشابه بالا ببرند؟ طبق یک مطالعه در سال 2023 در مجله تغذیه بالینی، بزرگسالان بالای 65 سال که بهطور منظم میوههای خاصی با قند بالا مصرف میکردند، 57 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سندروم متابولیک قرار داشتند، که یک وضعیت خطرناک مرتبط با سکته مغزی، دیابت و نارسایی قلبی است. آیا میدونستید بعضی میوهها میتونن به طول عمر شما کمک کنن، در حالی که بعضی دیگه ممکنه به مرور زمان سلامتتون رو به خطر بندازن؟
تو این ویدیو، ۴ میوه فوقالعاده که به افزایش طول عمر، کاهش التهاب، و تقویت سیستم ایمنی کمک میکنن رو معرفی میکنم، و همچنین ۴ میوهای که مصرف زیادشون میتونه باعث افزایش قند خون، مشکلات گوارشی یا اضافه وزن بشه رو با دلیل براتون میگم.
اگه سلامت برات مهمه و میخوای آگاهانهتر انتخاب کنی، این ویدیو رو از دست نده! 🍎🍌🍇
👇نظرت رو تو کامنتها بنویس، تجربهات رو بگو و حتماً کانال رو سابسکرایب کن تا از ویدیوهای بعدی جا نمونی ❤️
مطمئن شوید کانال را سابسکرایب کنید و زنگوله را بزنید تا ویدیوهای جدید را از دست ندهید! 😊
♦️ لینک ویدیوهای مشابه:
• ۴ آجیل برای افزایش طول عمر و ۴ آجیل که بای...
• ماست رو با این ۳ غذا بخوری، رودهت داغون م...
• معجزه لیمو + روغن زیتون برای سلامتی بعد ۶۰...
• حقایق باورنکردنی در مورد پیاز خام که پزشکا...
• ⚠️هشدار! هرگز این ۸ اشتباه را هنگام خوردن ...
• ترکیب معجزهآسا: روغن زیتون و میخک برای در...
• ⚠️هشدار! هرگز این ۸ اشتباه را هنگام خوردن ...
🔻لینک سابسکرایب🔻
/ @dr.salamatlife
Disclaimer :
________________________
This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition.
____________________________
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمیکند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید.
راهکارهای تغذیه سالم
کاهش وزن و تناسب اندام
پیشگیری و مدیریت بیماریها
ترفندهایی برای بهبود سبک زندگی
میوههای مفید برای طول عمر
میوههایی که نباید زیاد بخوریم
تغذیه سالم برای سالمندان
افزایش طول عمر با تغذیه
بدترین میوهها برای قند خون
میوههای مضر برای بدن
تغذیه سالم برای طول عمر
میوههای ضد التهاب
سبک زندگی سالم
میوه برای قلب و عروق
#افزایش_طول_عمر
#تغذیه_سالم
#میوه_مفید
#سبک_زندگی_سالم
#سلامت_بدن
#پیشگیری_از_بیماری
#سلامت_سالمندان
#قند_خون
#میوه_مضر
#پرستار
#دکترسلامت
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5398 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "r0cLTgV9goo"
["related_video_title"]=>
string(105) "این ۷ میوه رگهاتو فوراً تمیز میکنه و زندگیتو نجات میده!"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(7) "Dr hana"
}
[1]=>
object(stdClass)#5371 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wLcr7aezxuA"
["related_video_title"]=>
string(135) "۵ خوراکی ارزون که باید روزانه بخوری تا ۱۰۰ سال عمر طولانی و سالم داشته باشی"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(7) "Dr hana"
}
[2]=>
object(stdClass)#5396 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "iTkX_-7KKEE"
["related_video_title"]=>
string(168) "بهبود التهاب مفاصل و افزایش قدرت عضلات با این ماده شگفت انگیز مخصوصا برای افراد بالای ۵۰ سال!"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(82) "دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده"
}
[3]=>
object(stdClass)#5403 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Cw5kMbD-Ed8"
["related_video_title"]=>
string(102) "۴ آجیل برای افزایش طول عمر و ۴ آجیل که باید ازش دوری کنید!"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(31) "Dr.Salamat | دکترسلامت"
}
[4]=>
object(stdClass)#5382 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "bjxaeCO8hs4"
["related_video_title"]=>
string(124) "بعد۶۰ سالگی بدون ورزش عضله بساز! فقط با یک غذا(راز پزشک۱۰۰ساله ژاپنی)"
["posted_time"]=>
string(23) "8 часов назад"
["channelName"]=>
string(31) "Dr.Salamat | دکترسلامت"
}
[5]=>
object(stdClass)#5400 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "VfYJRMghy2E"
["related_video_title"]=>
string(149) "با این غذاها دوباره جوون میشی| بهبود قدرت عضلات و افزایش تعادل در سنین بالای ۵۵ سال"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(16) "دکتر خوب "
}
[6]=>
object(stdClass)#5395 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ObpK4atoKIc"
["related_video_title"]=>
string(163) "بالای ۶۰ سال؟ ۴ تا از بدترین غذاهای صبحانه که هرگز نباید بخورید و ۴ تا که حتماً باید بخورید"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
string(8) "Dr mobin"
}
[7]=>
object(stdClass)#5405 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "EcdSbuffIiA"
["related_video_title"]=>
string(134) "هیچوقت زردچوبه رو با این 3 تا غذا نخور چون بیمار میشی و نمیدونی به خاطر چیه!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(11) "Ehsan R & D"
}
[8]=>
object(stdClass)#5381 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "r_gL5RPzpmM"
["related_video_title"]=>
string(184) "هشدار ؛ مرگ از پاها شروع میشه! ترجمه صحبتهای دکتر باربارا اونیل در مورد ۷ غذا برای افزایش قدرت پاها"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(52) "دکتر خوب | drkhoob | پرونده پزشکی "
}
[9]=>
object(stdClass)#5399 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WsHaf8c4v90"
["related_video_title"]=>
string(143) "فقط ۱٪ مردم این ویتامین مخفی رو میشناسن که رگهای بسته پا رو باز میکنه!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(7) "Dr hana"
}
}