【解説】禁煙成功者が語る禁煙のメリット【VOICEVOX】

0:00 オープニング
0:34 行動変容ステージと声かけ
2:28 禁煙のメリット（身体的）
4:45 禁煙のメリット（禁煙成功者の意見）
7:40 エンディング

禁煙したいけど迷っている人、身近な人に禁煙を勧めたい人。禁煙したらどんないいことがあるか？を見つめることが、禁煙への一歩を踏み出させます。
※解釈や説は様々あります。喫煙に関するひとつの面を紹介する動画としてご視聴ください。

〇参考文献
中村正和. (2020). e-ヘルスネット　禁煙の効果. https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/in...
松本千明. (2019). e-ヘルスネット　行動変容ステージモデル. https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/in...
国立がん研究センター がん対策情報センター. (n.d.). Prochaskaの行動変容ステージについて. https://www.ncc.go.jp/jp/cis/division...

〇動画編集ソフト
・ゆっくりMovieMaker4β

〇素材等（敬称略）
音声(CV)
・VOICEVOX： 四国めたん
・VOICEVOX：ずんだもん
・VOICEVOX： 波音リツ
画像
・キャラクターなんとか機
・いらすとや
・看護roo!
・にこにコモンズ
・野田工房P
・パブリックドメインQ
・写真AC
BGM・SE
・甘茶の音楽工房
・効果音ラボ
・にこにコモンズ