Как есть картошку и сохранить здоровье? Супер рецепт доктора Шишонина

🔝 Как есть картошку, чтобы сохранить здоровье? Суперрецепт!
Внести своё имя в список участников можно тут⤵️
https://clck.ru/3Luyew
Любите картошечку? Жареную, варёную, тушёную... Но боитесь, что она испортит фигуру и здоровье?

Не бойтесь, сегодня я частично реабилитирую этот овощ в ваших глазах и поделюсь рецептом, как есть картофель без вреда и даже с пользой! 👍

Почему картошка может стать врагом вашего здоровья, особенно если вы дружите с диваном больше, чем с гимнастиками и прогулками? И когда она, наоборот, превращается в полезный и вкусный "приз" для организма?

Суперрецепт, научный подход и щепотка профессионального юмора — всё в новом видео. Включайте, смотрите до конца и узнаете, как со спокойной душой есть картошку и при этом не стать жертвой углеводов! 👆

Пользуясь случаем, приглашаю на Марафон здоровья 28 июня! Пройдём пару десятков километров с чувством, с толком, с остановками и развлекательной программой. Потратим много гликогена и поедим вкусной картошечки вместе!



Записывайтесь, буду рад каждому!

А вы знали, что из всех высокоуглеводных "зол" картошка — наименьшее?