ANSIA: come SALVARSI dall' AUTO-SABOTAGGIO | Benessere Emotivo

Ciao, oggi ti voglio parlare di ansia. In particolare voglio portare la tua attenzione sui tuoi pensieri e il tuo linguaggio riguardanti l'ansia. Più la pensiamo e la nominiamo, più la chiamiamo e le diamo importanza. In questo video ti parlo di 9 passaggi per evitare di autosabotarci con il continuo pensiero dell'ansia. Possiamo fare molto per lavorare al nostro benessere emotivo.
Ti aspetto nei commenti con la tua esperienza.
Giusi

💝 Guarda i miei per-corsi 💝
https://www.giusiciccolella.com/per-c...

👀 Vai a vedere il mio sito
https://www.giusiciccolella.com/


🩵 Ti lascio qui altri miei video che ti potrebbero interessare:

Cos'è l'ANSIA, come si manifesta, perchè diventa patologica, le cause e le terapie.
   • Cos'è l'ANSIA, come si manifesta, perchè d...  

6 Pensieri per abbassare l’ansia e aumentare il benessere. Migliora la tua vita di tutti i giorni!
   • 6 Pensieri per abbassare l’ansia e aumenta...  

I primi 7 passi (strategie) per gestire l'ansia e sentirci finalmente liberi.
   • I primi 7 passi (strategie) per gestire l'...  

8 comportamenti/abitudini per ridurre l'ansia e migliorare il nostro benessere emotivo.
   • 8 comportamenti/abitudini per ridurre l'an...  

Come Imparare A Pensare Positivo: 7 Consigli Pratici Che Ti Cambieranno La Vita
   • Come Imparare A Pensare Positivo: 7 Consig...  

5 consigli per smettere di pensare troppo.
   • 5 consigli per smettere di pensare troppo.  

I primi 7 passi (strategie) per gestire l'ansia e sentirci finalmente liberi.
   • I primi 7 passi (strategie) per gestire l'...  

●▬ CONTATTI ▬▬▬▬●
📩 email: [email protected]
🌏 Sito web: https://www.giusiciccolella.com/
📷 Instagram:   / giusiciccolella  
👥 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
●▬▬▬▬ ▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬▬▬●
#ansiasdelcielo
#autosabotaggiodellansia
#pensieriutilicontrolansia
#benessereemotivo
#gestireansia
#causeansia
#ansiapatologica
#disturbiansia
#borderline
#disturbodipersonalita
#educazioneemotiva
#relazioni
#educatoreprofessionale
#crescitapersonale
#benessere