他50歲每天吃一小塊辣椒，身體竟出現了神奇的變化！再不吃辣椒就虧大了！快轉告給家人知道！

很多人都知道清淡飲食對身體比較健康，因此比較辣的食物很多人都會盡量避免。很多人都知道辣椒吃多，會刺激胃腸粘膜，給腸胃帶來負擔。但是很少人知道平時如果適量吃點辣椒的話，對健康其實也有一定的好處。我們現在就一起來看看食用辣椒的5個神奇功效吧！