Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Enfócate en Ti Mismo: Deja de Perder el Tiempo | Lecciones de Brené Brown

Автор: Brené Brown Español

Загружено: 2024-10-23

Просмотров: 303503

Описание:

Este poderoso discurso motivacional, inspirado en Brené Brown, te anima a enfocarte en ti mismo y a dejar de perder tiempo en distracciones que agotan tu energía y propósito. Resalta la importancia de establecer límites, recuperar tu tiempo e invertir en tu crecimiento personal. Al priorizar el autocuidado, vivir con intención y cuidar tu bienestar emocional, podrás crear equilibrio en tu vida y alinear tus acciones con tus valores. Toma el control de tu camino, nutre tu potencial y abraza una vida llena de propósito y satisfacción.

¿Por qué ver este video? Este video te inspirará a recuperar tu tiempo y enfocarte en lo que realmente importa. Aprenderás la importancia de establecer límites, priorizar el autocuidado y dejar ir las distracciones que frenan tu crecimiento personal. Si estás listo para tomar el control de tu vida, alinearte con tu propósito y cultivar equilibrio, este mensaje es para ti.

00:00 – Introducción: ¿Por qué es importante enfocarse en ti mismo? 💡
02:15 – Recupera tu energía: ¿En qué la estás gastando? ⚡
05:30 – La trampa de la comparación: Cómo liberarte de las expectativas externas 🔓
09:45 – Estableciendo límites intencionales: Protege tu paz 🛡️
13:10 – El tiempo es valioso: No lo desperdicies en distracciones ⏳
16:55 – Auto-reflexión y crecimiento: Abrazando el desarrollo personal 🌱
20:30 – Prioriza el autocuidado: La base del equilibrio y el bienestar 🧘‍♀️
25:05 – Alinea tus acciones con tus valores 🎯
28:35 – Conclusión: Crea una vida llena de propósito y satisfacción 🌟

#brenebrown #staymotivated #success #energy #motivation #focus #growth #motivationalvideo #brenébrown #consistency

Enfócate en Ti Mismo: Deja de Perder el Tiempo | Lecciones de Brené Brown

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["w57QUnSNZHw"]=> object(stdClass)#7727 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w57QUnSNZHw" ["related_video_title"]=> string(80) "7 verdades que debes recordarte cada día | Brené Brown | Discurso motivacional" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["IPVa7AaDuKU"]=> object(stdClass)#7730 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IPVa7AaDuKU" ["related_video_title"]=> string(140) "КАК ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ УБИВАЮТ ВЕРУ В СЕБЯ ДАВАЙТЕ ИЗМЕНИМ ЭТО ЧЕРНИГОВСКАЯ Т." ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["3fXGXpPU41s"]=> object(stdClass)#7725 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3fXGXpPU41s" ["related_video_title"]=> string(161) "Оборона Малой Токмачки Рухнула💥До Гуляйполя Осталось 3 КМ🚨 Военные Сводки За 16.11.2025 📅" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["BemY0v28CuY"]=> object(stdClass)#7735 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BemY0v28CuY" ["related_video_title"]=> string(78) "Cómo manejar a quienes no te valoran - Lecciones inspiradoras de Brené Brown" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["I6XrKKz96Ks"]=> object(stdClass)#7719 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I6XrKKz96Ks" ["related_video_title"]=> string(66) "Enfócate en Ti Mismo en 2025: Lecciones Poderosas de Brené Brown" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["sitGNE9PECA"]=> object(stdClass)#7737 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sitGNE9PECA" ["related_video_title"]=> string(69) "Ira, Miedo y Culpa: cómo Superar tus Mayores Límites | Bewné Brown" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["gmwNXLuRQyc"]=> object(stdClass)#7723 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gmwNXLuRQyc" ["related_video_title"]=> string(91) "Cómo Hacer que Te Valoren con Estas 10 Acciones Silenciosas | Inspiración de Brené Brown" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["N5jEStiWl78"]=> object(stdClass)#7734 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "N5jEStiWl78" ["related_video_title"]=> string(86) "El vínculo secreto de los evitativos tras la distancia | Inspiración de Brené Brown" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["X4sqS7gE8HQ"]=> object(stdClass)#7713 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "X4sqS7gE8HQ" ["related_video_title"]=> string(134) "Ты Никогда Не Исцелишься Пока Не Поймёшь Это О Своей Матери | Джо Диспенза" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["VnatiOJMbFA"]=> object(stdClass)#7731 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VnatiOJMbFA" ["related_video_title"]=> string(167) "Когда вы перестанете бояться, всё, что вам предназначено, наконец то до вас дойдёт - Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["uyAMGPoE1dU"]=> object(stdClass)#7726 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uyAMGPoE1dU" ["related_video_title"]=> string(124) "Закон резонанса: вы никогда никого не встречаете случайно | Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["QEjusw25ny4"]=> object(stdClass)#7732 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QEjusw25ny4" ["related_video_title"]=> string(94) "Enfócate en Ti Mismo: Trabaja en Silencio y Prioriza Tu Bienestar | Lecciones de Brené Brown" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["EmWrT0JK0XI"]=> object(stdClass)#7720 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EmWrT0JK0XI" ["related_video_title"]=> string(117) "Заставь себя становиться лучше день за днем | 10 уроков стоицизма" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["3M4x8fQVmCM"]=> object(stdClass)#7718 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3M4x8fQVmCM" ["related_video_title"]=> string(63) "ENFÓCATE SOLO EN TI (y olvida a los demás) 🧠 | Brian Tracy" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["wzTbIIaD4nk"]=> object(stdClass)#7716 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wzTbIIaD4nk" ["related_video_title"]=> string(101) "Если Видишь Это Видео, Твоя Победа Близко - Джо Диспенза" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["rfV3CjcWsfY"]=> object(stdClass)#7717 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rfV3CjcWsfY" ["related_video_title"]=> string(111) "Китай начал спецоперацию / Боевые корабли вторглись к соседу" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["QaKj2OZbZ5A"]=> object(stdClass)#7714 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QaKj2OZbZ5A" ["related_video_title"]=> string(68) "El Poder de la Soledad y la Autenticidad: Reflexión de Brené Brown" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["FvnSHEDj9xg"]=> object(stdClass)#7715 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FvnSHEDj9xg" ["related_video_title"]=> string(135) "ИНТУИЦИЯ / ЧУДЕСА МОЗГА ДАЛАЙ ЛАМА И ЕГО БАЛТИКА ЧЕРНИГОВСКАЯ Т. ИНТЕРВЬЮ" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["0JH1E6nw1Qc"]=> object(stdClass)#7703 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0JH1E6nw1Qc" ["related_video_title"]=> string(158) "Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["NPcl37jtN9g"]=> object(stdClass)#7704 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NPcl37jtN9g" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } }
7 verdades que debes recordarte cada día | Brené Brown | Discurso motivacional

7 verdades que debes recordarte cada día | Brené Brown | Discurso motivacional

КАК ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ УБИВАЮТ ВЕРУ В СЕБЯ ДАВАЙТЕ ИЗМЕНИМ ЭТО ЧЕРНИГОВСКАЯ Т.

КАК ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ УБИВАЮТ ВЕРУ В СЕБЯ ДАВАЙТЕ ИЗМЕНИМ ЭТО ЧЕРНИГОВСКАЯ Т.

Оборона Малой Токмачки Рухнула💥До Гуляйполя Осталось 3 КМ🚨 Военные Сводки За 16.11.2025 📅

Оборона Малой Токмачки Рухнула💥До Гуляйполя Осталось 3 КМ🚨 Военные Сводки За 16.11.2025 📅

Cómo manejar a quienes no te valoran - Lecciones inspiradoras de Brené Brown

Cómo manejar a quienes no te valoran - Lecciones inspiradoras de Brené Brown

Enfócate en Ti Mismo en 2025: Lecciones Poderosas de Brené Brown

Enfócate en Ti Mismo en 2025: Lecciones Poderosas de Brené Brown

Ira, Miedo y Culpa: cómo Superar tus Mayores Límites | Bewné Brown

Ira, Miedo y Culpa: cómo Superar tus Mayores Límites | Bewné Brown

Cómo Hacer que Te Valoren con Estas 10 Acciones Silenciosas | Inspiración de Brené Brown

Cómo Hacer que Te Valoren con Estas 10 Acciones Silenciosas | Inspiración de Brené Brown

El vínculo secreto de los evitativos tras la distancia | Inspiración de Brené Brown

El vínculo secreto de los evitativos tras la distancia | Inspiración de Brené Brown

Ты Никогда Не Исцелишься Пока Не Поймёшь Это О Своей Матери | Джо Диспенза

Ты Никогда Не Исцелишься Пока Не Поймёшь Это О Своей Матери | Джо Диспенза

Когда вы перестанете бояться, всё, что вам предназначено, наконец то до вас дойдёт - Карл Юнг

Когда вы перестанете бояться, всё, что вам предназначено, наконец то до вас дойдёт - Карл Юнг

Закон резонанса: вы никогда никого не встречаете случайно | Карл Юнг

Закон резонанса: вы никогда никого не встречаете случайно | Карл Юнг

Enfócate en Ti Mismo: Trabaja en Silencio y Prioriza Tu Bienestar | Lecciones de Brené Brown

Enfócate en Ti Mismo: Trabaja en Silencio y Prioriza Tu Bienestar | Lecciones de Brené Brown

Заставь себя становиться лучше день за днем | 10 уроков стоицизма

Заставь себя становиться лучше день за днем | 10 уроков стоицизма

ENFÓCATE SOLO EN TI (y olvida a los demás) 🧠 | Brian Tracy

ENFÓCATE SOLO EN TI (y olvida a los demás) 🧠 | Brian Tracy

Если Видишь Это Видео, Твоя Победа Близко - Джо Диспенза

Если Видишь Это Видео, Твоя Победа Близко - Джо Диспенза

Китай начал спецоперацию / Боевые корабли вторглись к соседу

Китай начал спецоперацию / Боевые корабли вторглись к соседу

El Poder de la Soledad y la Autenticidad: Reflexión de Brené Brown

El Poder de la Soledad y la Autenticidad: Reflexión de Brené Brown

ИНТУИЦИЯ / ЧУДЕСА МОЗГА ДАЛАЙ ЛАМА И ЕГО БАЛТИКА ЧЕРНИГОВСКАЯ Т. ИНТЕРВЬЮ

ИНТУИЦИЯ / ЧУДЕСА МОЗГА ДАЛАЙ ЛАМА И ЕГО БАЛТИКА ЧЕРНИГОВСКАЯ Т. ИНТЕРВЬЮ

Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]

Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]