험담에 휘둘리지 않는 법: 관계 지능 높이기

누군가가 당신의 등 뒤에서 험담을 한다면, 감정적으로 대응하기보다는 지혜롭게 대처하는 것이 중요합니다. 이 영상에서는 뒷담화에 효과적으로 대응하는 세 가지 방법을 소개합니다. 자신의 감정을 조절하고, 상대의 행동을 객관적으로 분석하며, 필요시에는 거리를 두는 전략을 통해 건강한 인간관계를 유지할 수 있습니다. 이러한 접근은 자기이해지능과 대인관계지능을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

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