Мандалы — путь к баланс и гармонии ✨

✨ Мандалы — путь к баланс и гармонии ✨

Мандала это круг — символ бесконечности и целостности.
Эти древние сакральные узоры, помогают нам обрести баланс, успокоить ум и вернуться к себе.

🔹 Симметрия мандалы уравновешивает внутренние противоречия и конфликты, напоминая, что всё в жизни взаимосвязано.
🔹 Созерцание и рисование мандал — медитация, которая снимает стресс и раскрывает творческий поток.
🔹 Цвета и формы отражают наше подсознание: через них можно лучше понять и принять свои эмоции.

Попробуй сегодня:
🎨 Нарисуй свою мандалу (даже если «не умеешь» — просто доверься интуиции).
🧘‍♀️ Смотри на нее 5 минут, концентрируясь на дыхании — это мгновенно успокаивает.
И приводит тебя в состояние внутреннего баланса.

👍А из гармоничного состояние, совершенно иначе раскрываются те или иные задачи, которые тебе нужно решить.


Гармония — не где-то там, а внутри тебя.
А мандалы — лишь проводник. 💫

P.S. Не знаешь как рисовать, посмотри мои мастер классы, выбирай подходящие и рисуй.
Ссылка на мастер классы в шапке профиля⬆️

#Мандалы #Гармония #Медитация #АртТерапия #ПознайСебя