양배추와 이것을 같이 먹었더니 살이 쭉쭉 빠졌어요! 염증과 혈당을 잡아주는 초간단 다이어트 레시피

뱃살 쏙 빠지는 초간단 다이어트 양배추 팽이버섯 덮밥 레시피입니다.

(양배추 팽이버섯 들깨 덮밥)
양배추 세줌 듬뿍
팽이버섯은 선택
볶다가
액젓 1.5스푼
들깨가루 3스푼
섞어주면 끝!
현미밥에
양배추볶음 올리고
통깨, 김가루
계란후라이올리고
들기름 한바퀴 뿌려주면 완성!

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