جلسه دوم کلاس جامع دفاع و مبارزه

در این جلسه :
مرور جلسه قبل
تکنیک جدید
بدنسازی
مدیتیشن
🔴جهت تهیه دوره ی دفاع شخصی از طریق لینک زیر وارد سایت شوید:
https://ehsanraazm.ir/
در صورت نیاز به پشتیبانی، لطفاً در تلگرام از طریق آیدی زیر با تیم پشتیبانی در تماس باشید:

http://t.me/Ehsan_raazm_poshtibani