Какие мышцы работают больше всего во время бега? - Какие мышцы вы задействуете во время бега?
Автор: Feldman Physical Therapy and Performance
Загружено: 2021-05-20
Просмотров: 23072
Вы можете удивиться, узнав, какие группы мышц работают интенсивнее всего во время бега.
На этой неделе физиотерапевт доктор Джон Нуньес объяснит, какую нагрузку выполняет каждая группа мышц.
Обязательно учитывайте это при составлении плана силовых тренировок для бега!
Feldman Physical Therapy & Performance — ведущий поставщик услуг физиотерапии в долине реки Гудзон. У нас есть филиалы в Покипси, Фишкилле и Полинге, штат Нью-Йорк.
Каждый пациент получает целый час персонализированного индивидуального лечения с врачом физиотерапии. Это означает, что вы сэкономите время и деньги, сократив количество визитов за более короткий период времени, что приведет к более быстрому заживлению и восстановлению.
http://www.feldmanphysicaltherapy.com
Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook: / 386308185242697
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
