BATIDO HIPERCALÓRICO DE 1500 KCAL PARA GANAR MASA MUSCULAR

En el vídeo de hoy os muestro mi receta personal para haceros un batido muy alto en calorías, basado en el aporte de hidratos de carbono, proteina de calidad, y grasas saludables.

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Hola a todos y todas, quiero daros la bienvenida al canal Vic Fit Life. Mi nombre es Victor, juego al baloncesto desde pequeñito y entreno calistenia desde hace algún tiempo. Desde que empecé con la calistenia mi vida cambio, no solo en el aspecto físico, ésta disciplina me ayudó a plantearme mejor muchos aspectos de mi vida. Mi objetivo es compartir mi experiencia con todos vosotros y daros ese pequeño empujoncito que yo necesitaba y que tan bien me vino para mejorar en todos los ámbitos de mi vida. En este canal encontrarás vídeos de rutinas en casa, alimentación, y sobre todo mucha alegría.

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