Медитация: разрешение на большее | Принятие своей ценности

Эта практика — для тех, кто чувствует, что готов к большему в жизни, но что-то внутри тормозит. Голос, который говорит: «Тебе ещё рано. Ты недостаточно хорош. У тебя нет права на это.»

Медитация поможет:
— мягко встретиться с этим голосом и увидеть, откуда он
— дать себе разрешение хотеть того, чего хочешь — в любви, деньгах, самореализации
— почувствовать свою ценность не как то, что нужно заслужить, а как то, что уже есть
— найти опору для движения вперёд, даже когда страшно и путь неочевиден

Если тебе знакомо ощущение «хочу, но не могу себе позволить» — попробуй эту практику.

🔗 Работа со мной
Если тебе нужна более глубокая личная работа — приглашаю на индивидуальную консультацию.
Я — экзистенциальный психолог, и работаю с темами, где важно не просто «решить проблему», а понять себя: отношения, выборы, кризисы, поиск своего пути.
Эта медитация выросла из моей практики работы с клиентами, которым сложно присвоить себе право на то, чего они хотят — в отношениях, в деньгах, в самореализации. Которые застревают в ощущении «мне ещё рано» или «я недостаточно».
Если ты узнаёшь себя — я могу помочь разобраться глубже. По итогам первой встречи я создаю персональную медитацию специально для тебя — с учётом твоего запроса, истории и того, что тебе сейчас важно.
📍 Запись на консультацию: https://wellbeingwithkate.com


#медитация #принятиесебя #ценность #разрешение #экзистенциальнаяпсихология #самореализация #деньги #отношения #страх #внутренняяопора #медитациянарусском