Добейтесь стабильности с помощью этого ОДНОГО простого метода.

Добейтесь последовательности с помощью этого ОДНОГО простого метода

Верните себе мотивацию:    • This video will make you WANT to work hard.  

Подпишитесь на мою рассылку 📩 https://substack.com/@mindflowclub
Поддержите мою работу чашечкой кофе ☕ https://buymeacoffee.com/mindflow

Устали от того, что сами игнорируете свои цели? В этом видео представлено правило 90-90-1 — простая схема, которая сделает последовательность автоматической, изменит ваше мышление и перепишет вашу личность. Речь идет о формировании прочных привычек, способствующих успеху, и о развитии личностного роста посредством целенаправленных усилий. Это не только мотивация или дисциплина, но и мощный сдвиг в мышлении для реального самосовершенствования и повышения продуктивности.

Вот правда о последовательности, которую большинство людей вам не расскажут. Вы уже знаете, что делать. Вы читали книги, смотрели видео, сохраняли посты. И все же вы продолжаете начинать с энтузиазмом, а через две недели срываетесь. Я это проходил. Этот замкнутый круг мотивации, выгорания, чувства вины, и так по кругу. Это видео разорвет этот цикл, показав вам, как развить последовательность, используя один простой, но действительно работающий метод — правило 90-90-1.

В этом видео я расскажу вам, как развить последовательность, не полагаясь на мотивацию, силу воли или дисциплину. Потому что мотивация угасает. Дисциплина рушится. Но системы работают. Если вы когда-либо испытывали трудности с самосовершенствованием, личностным развитием, продуктивностью или формированием устойчивых привычек, это видео для вас. Мы подробно разберемся, почему последовательность так трудно поддерживать, почему ваш мозг запрограммирован на отказ от намеченного пути и как перестроить свою личность, чтобы выполнение задач стало автоматическим.

Вы узнаете, что последовательность — это на самом деле проблема самоидентификации, а не мотивации. Выполнение одного дела в течение 90 минут в день на протяжении 90 дней может полностью изменить вашу самодисциплину, концентрацию и уверенность в себе. Этот метод работает для формирования привычек, поддержания последовательности в достижении целей, повышения продуктивности, развития бизнеса, обучения навыкам, фитнеса или любой области личностного роста. Последовательность накапливается, и как только вы это поймете, все изменится. Я делюсь реальными примерами, реальной психологией и реальным опытом. Никакой рекламы, никакой суеты и чепухи. Просто простая схема, которой вы действительно сможете придерживаться. Речь идёт о последовательности, о формировании последовательности, о поддержании последовательности и о том, чтобы стать человеком, который доводит дела до конца. Если вы когда-либо чувствовали себя застрявшим, рассеянным или разочарованным из-за отсутствия последовательности, вы не сломаны. У вас просто не было правильной системы.

Посмотрите это, если хотите перестать начинать всё сначала. Посмотрите это, если хотите самосовершенствования, которое действительно закрепится. Посмотрите это, если вы устали полагаться на мотивацию и хотите реального личностного развития через последовательность, привычки и изменение личности. К концу вы точно будете знать, как выработать последовательность, как оставаться последовательным и как, наконец, снова поверить в себя.

Речь идёт не о том, чтобы делать больше. Речь идёт о том, чтобы делать одно дело последовательно, каждый день, пока ваша жизнь не начнёт меняться.

Также посмотрите:    • Become So Disciplined They Call You INSANE  

Подписывайтесь, чтобы получать советы по личностному росту, самосовершенствованию и повышению продуктивности. Вдохновлено Алексом Хормози, Иман Гаджи и Крисом Уильямсоном.

Вдохновлено «Как быть последовательным: простой секрет личностного развития»
Вдохновлено «Как заставить себя быть последовательным | Мощные идеи Саймона Синека»
Вдохновлено «Заставьте себя быть последовательным, и все встанет на свои места»
Вдохновлено «Идеальный распорядок дня на 2026 год»
Вдохновлено «Успех дается нелегко, пока вы не создадите такие системы»

На MindFlow мы будем обсуждать личностное развитие, мышление роста и то, что нужно для победы. Следите за обновлениями, чтобы узнать о методах самодисциплины, самосовершенствовании, успехе в жизни и духовном росте.


Нажмите здесь, чтобы подписаться:    / @mindflowclub  
Нажмите здесь, чтобы подписаться:    / @mindflowclub  

Разделы:
0:00 Вступление
0:23 Почему большинство людей не могут быть последовательными
2:43 Что такое правило 90-90-1 на самом деле
3:53 Почему правило 90-90-1 работает: психология
5:36 Последовательность, основанная на идентичности: настоящий секрет
7:05 Как создать свой 90-минутный ритуал
10:05 Как на самом деле выглядит мастерство
11:04 Когда вы пропускаете день (потому что вы будете пропускать)
11:47 Накопительный эффект демонстрации Вверх
12:39 Что меняется после 90 дней
13:23 Разрыв порочного круга начала и прекращения
14:10 Смена идентичности, о которой ...