Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

اسرار ميسي في تنفيذ الكرات الثابتة

Автор: Dr. Musaab Samarrai - د. مصعب السامرائي

Загружено: 2022-10-03

Просмотров: 39

Описание:

اسرار ميسي في تنفيذ الكرات الثابتة …

١. زاوية الوقوف حسب المسافة :
عندما تكون المسافة عن المرمى قريبة يقف ميسي بزاوية افقية بالنسبة للمرمى لأن يحتاج تدوير الكرة أكثر بينما عندما تكون المسافة بعيدة عن المرمى نلاحظ ميسي يقف بزاوية عمودية أكثر لأن يعطيه فرصة تسديد الكرة بقوة أكبر

٢. الخطوات قبل التسديد :
يقوم ميسي بنمط معين يكرره في أغلب الاوقات وهو خطوة قصيرة في القدم اليمنى ثم خطوة قصيرة في القدم اليسرى يتبعهم خطوة طويلة بالقدم اليمنى وتثبيت القدم اليمنى على الأرض وهذا يساعد على استقامة القدم اليمنى وتقليص عضلات المؤخرة والفخذ والساق وهذا يساعده على استقرار الجسم اثناء حركة القدم اليسرى خلال التسديد

٣. وضعية الجسم والكرة اثناء التسديد :
يميل ميسي حوضه لليمين وبهذا يخلق زاوية بين الجذع والقدمين وبهذا تكون القدم اليسرى الى الخارج مع دوران خارجي للقدم وهذا يساعد على رخاوة غشاء وروابط مفصل الورك ويعطيه مدى حركي اوسع لأن لا شئ يعيقه اثناء التسديد بينما تقترب القدم اليمنى الى الجسم نسبيا وهذا يعطيه مركز ثقل اقرب للأرض واستقرار اكثر مثل مبدأ عمل السيارات الرياضية تكون أقرب للأرض لتقليل مقاومة الهواء مع انسيابية واستقرار أكثر

٤. وضعية القدم والكرة :
يسدد ميسي بالجزء الامامي من باطن القدم اليسرى وممكن يختار بين موازنة تدوير الكرة اماميا وجانبياً أو زيادة في التدوير الجانبي والتسديد بشكل منحرف وقراره يعتمد على الزاوية والمسافة عن المرمى

٥. التركيز على المرمى والكرة قبل وبعد التسديد :
قبل التسديد يستغرق ميسي وقت اطول بالتركيز على المرمى ثم وقت اقصر بالتسديد وهذا يقلل من تشتت الدماغ ويساعده على دقة التصويب بينما بعد التسديد يركز ميسي على مسار الكرة وهذا يرسل باللاوعي اشارات للدماغ عن المسار وحفظه بالذاكرة لاستخدامه بالمرات القادمة

نحن محظوظين جدا عشنا بزمن ميسي ورنالدو .. تحياتي

اعمل تاگ لصديقك الي يحب ميسي ولصديقك الي يحب رونالدو حتى يكتب نريد فيديو لأسطورة الكرات الثابته كرستيانو رونالدو صاحب تكنيك "Knuckle Ball”

instagram.com/dr.musaab.alsamarrai
Facebook.com/dr.musaab.alsamarrai

#ميسي #كرة_القدم #الكرات_الثابتة #رياضة #برشلونة #نادي_برشلونة #sport #football #free_kick #messi #goat #fcbarcelona #fcb

اسرار ميسي في تنفيذ الكرات الثابتة

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(1) { [0]=> object(stdClass)#6088 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R1hTq8Adlp0" ["related_video_title"]=> string(159) "ممثل وملحن ولاعب كرة قدم - احمد صلاح حسني - ميسي الأفضل في العالم😍🤩⚽🌏 #messi #actor #reels #shorts" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "Trend world | ترند ورلد" } }
ممثل وملحن ولاعب كرة قدم - احمد صلاح حسني - ميسي الأفضل في العالم😍🤩⚽🌏 #messi #actor #reels #shorts

ممثل وملحن ولاعب كرة قدم - احمد صلاح حسني - ميسي الأفضل في العالم😍🤩⚽🌏 #messi #actor #reels #shorts

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]