روتين قبل النوم يغير حياتك تماماً | 3 دقائق فقط جربها 7 أيام ولن تصدق الفرق د | هيفاء يونس
Автор: الدين الطاهر
Загружено: 2025-12-20
Просмотров: 295
روتين قبل النوم يغير حياتك تماماً | 3 دقائق فقط جربها 7 أيام ولن تصدق الفرق د | هيفاء يونس
روتين قبل النوم بسيط لكنه قوي، إذا واظبت عليه 3 دقائق فقط قبل النوم لمدة 7 أيام قد ترى فرقًا حقيقيًا في حياتك النفسية والروحية.
في هذا الفيديو تشرح الدكتورة هيفاء يونس روتينًا إيمانيًا عميقًا يساعد على تهدئة القلب، تصفية الذهن، والتقرب من الله قبل النوم، بطريقة سهلة يمكن لأي شخص الالتزام بها يوميًا.
هذا الروتين مناسب لمن يعاني من:
القلق والتوتر قبل النوم
التفكير الزائد
الأرق
عدم الراحة النفسية
الرغبة في تحسين العلاقة مع الله
جرب هذا الروتين الليلي لمدة أسبوع واحد فقط، وراقب كيف تتغير حالتك النفسية وسكونك الداخلي بإذن الله.
فيديو هادئ، مؤثر، ومناسب للمشاهدة قبل النوم.
#روتين_قبل_النوم
#هيفاء_يونس
#راحة_النفس
#ذكر_الله
#قبل_النوم
#الطمأنينة
#السكينة
#تحفيز_إيماني
#تقوية_الإيمان
#دعاء
#تغيير_الحياة
#القرآن
#نور_القلب
#راحة_القلب
#تطوير_الذات_الإسلامي
روتين قبل النوم, روتين قبل النوم يغير حياتك, هيفاء يونس, د هيفاء يونس, ذكر قبل النوم, روتين إيماني, الطمأنينة قبل النوم, راحة النفس قبل النوم, دعاء قبل النوم, أذكار النوم, تحسين الحياة بالإيمان, تقوية الإيمان, علاج القلق قبل النوم, الأرق والعلاج الروحي, تطوير الذات الإسلامي, فيديو إسلامي مؤثر, محاضرة هيفاء يونس, روتين 3 دقائق, العبادة قبل النوم, السكينة والراحة النفسية
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
