Thực dưỡng Ohsawa - Phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện

Thực là chế độ ăn uống sinh hoạt, dưỡng là dưỡng sinh. Nghĩa là đường lối ăn uống, sinh hoạt đúng quy luật cơ thể để luôn khỏe mạnh, minh mẫn.
Phương pháp thực dưỡng Ohsawa là phương pháp ăn thuận với tự nhiên và cân bằng Âm – Dương trong cơ thể. Theo đó thì thực phẩm gồm 2 dạng chính là thực phẩm có tính âm và thực phẩm có tính dương.
Ăn thực dưỡng là sự phối hợp quân bình âm dương trong cơ thể. Khi cơ thể tiêu thụ lượng thức ăn không quá âm hoặc không quá dương thì cơ thể hấp thu tốt, không gặp các vấn đề về tiêu hóa và nhiều sinh khí – một điều quan trọng với những người theo nghiệp võ.
-----------------------------
Bạn đang quan tâm đến thực dưỡng Ohsawa
Hãy để lại số điện thoại hoặc liên hệ hotline: 0866.205.833
www.nutrifucoidan.vn