7 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ПОТЕРЯЛИ КОНТАКТ С СОБОЙ. ПОЧЕМУ МЫ БОЛЬШЕ НЕ ЧУВСТВУЕМ ВКУС ЖИЗНИ?

Сегодняшний подкаст — это разговор о том, что часто прячется внутри нас, женщин старше 45. Мы продолжаем жить, заботиться о других, выполнять роли… но всё чаще чувствуем, что в круговороте жизни и забот теряем себя.
Психологи и женщины, прошедшие этот путь, выделяют 7 признаков, которые помогают понять: пора вернуться к себе и позаботиться.
В этом видео я собрала советы, наблюдения и примеры по этой теме и делюсь с вами. Приглашаю всех послушать!🌷

Как понять, что вы потеряли контакт с собой
Почему пустота внутри — не слабость, а сигнал
Какие шаги советуют специалисты для возвращения к себе
Как снова почувствовать себя живой

Можно посмотреть и другие видео и подкасты на моем канале:    • Вдохновение