Телесная терапия: улучшение всех сфер жизни через работу с телом

Привет, меня зовут Анастасия Сиренко и я телесно-ориентированный психолог, мастер рейки и специалист по работе с подсознанием в методе РПТ

В этом видео я расскажу вам о телесно-ориентированной терапии, как этот метод может вам помочь решить трудности и в конце будет телесная практика

Тайм-коды:

00:38 - что такое телесно-ориентированная терапия
01:14 - как работает наше тело?
01:41 - как появляется телесные блоки/зажимы и что это такое?
03:19 - с каким запросами работает телесная терапия?
04:06 - связь тела и психики
04:25 - как быстро можно решить свою проблему?
05:11 - откуда появляются телесные блоки?
05:55 - зачем расслабляться? И как мы все живем в стрессе
07:02 - преимущества телесной терапии
08:24 - практика на активацию парасимпатический нервной системы «Ресурсная точка»


Другие видео на тему психологии вы можете найти у меня в профиле

Больше обо мне на моей странице   / anastasy.sirenko