Как построить простое и эффективное колесо жизненной активности
Автор: Наталья Мон
Загружено: 2025-08-20
Просмотров: 94
В этом видео я поделилась простым вариантом построения колеса жизненной активности. Он немного отличается от традиционного подхода, но эффективность его выше, поскольку строится на основе знаний о мозге, а именно о нейромедиаторах.
С ним будет проще и легче управлять ежедневными действиями для реализации своих целей.
✅ Подписывайся на мой тг-канал https://t.me/natamon_coach , где я делюсь мыслями, тезисами из книг и просто life моментами
Тайм-коды:
00:01 - про инструмент колесо баланса
01:45 - минусы колеса баланса
02:52 - построение колеса жизненной активности
08:30 - как можно изобразить его с помощью карандаша
09:21 - итоги
#коучинг #практическаяпсихология #саморазвитие #минимализм #эссенциализм #стоицизм #осознанность #коуч #парето #балансвжизни #достижениецели
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
