मसाला गुड बस 1पीस खालोगे तो हड्डिया होगी मजबूत खून रहगा साफ जोडो,कमर दर्द ,थकान खासी जुकाम होगा दूर

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✅️ Description

मसाला गुड़ के अद्भुत फायदे जानिए!
सिर्फ 1 पीस मसाला गुड खाने से शरीर को मिलते है कई हेल्थ बेनिफिट

✔️ हड्डियाँ होंगी मजबूत

✔️ खून रहेगा साफ

✔️ जोड़ो और कमर का दर्द होगा कम

✔️ शरीर की कमजोरी व थकान दूर

✔️ खांसी - जुकाम में त्वरित राहत

✔️ पाचन शक्ति में सुधार

✔️ इम्युनिटी मजबूत


इस वीडीयो में आप जानेंगे:


👉 मसाला गुड क्या है ?

👉 इसे खाने का सही तरीका

👉 रोजाना कितना मसाला गुड खाना चाहिए

👉 सदीॅ- जुकाम, दर्द और थकान में यह कैसे काम करता है

👉 इसके घरेलू फायदे और वैज्ञानिक कारण


अगर आप हड्डियों की कमजोरी, जोडो का दर्द, थकान, खांसी या कमजोर इम्युनिटी जैसी समस्याओं से परेशान है, तो यह वीडियो पूरा देखें।

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📝 Ingredients

● गुड 250ग्राम

● मिक्स ड्राई फ्रूट्स 2 टेबलस्पून

● कद्दूकस किया सूखा नारियल 1 टेबलस्पून

● खसखस 1 टीस्पून

● सफेद तिल 1 टेबलस्पून

● देसी घी 1 टीस्पून

● सोफ 1 चम्मच

● सोठ पाउडर 1 चम्मच

● सफेद मिर्च पाउडर 1/2 टीस्पून

● जयफल पाउडर 1/4 चम्मच

● इलायची पाउडर 1 छोटा चम्मच


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