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如何陪自己度過「低潮期」？
Автор: 蘇予昕諮商心理師
Загружено: Дата премьеры: 11 апр. 2021 г.
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你正在經歷低潮嗎？
人生偶爾會迎來一些痛苦的擠壓，
也許是失戀、失業、考差、決裂、生病，
又或許是你猛然驚覺自己不斷退讓與吞忍太久了⋯⋯
請好好感受這股擠壓的力量，除了痛苦，它其實有想要帶你去的地方。
因為任何外在的高潮低潮，其實都沒有好壞，
目的都只為了讓我們更認識自己。
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著作：《活出你的原廠設定》
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